اخبار دنياي فناوري و اطلاعات

راههاي درماني موثر براي دندان ها ي حساس كدامند چه توصيه هايي در اين زمينه به افرادي كه با دندان هاي حساس به مشكل بر ميخورند كمك مي كند

بنا به اعلام انجمن دندان پزشكي آمريكا، از هر 8 نفر، تقريبا يك نفر دندان هاي حساس دارد. حساس شدن دندان ها ريشه در برخي علل از مسواك زدن نامناسب گرفته تا مصرف بيش از حد خوراكي هاي شيرين، دارد.

با توجه به ساختمان دندان ها٬ لثه در قسمت ريشه دندان و ميناي دندان در بالا ( قسمت تاج دندان ) به خوبي از نفوذ تحريكات به بافت زنده دندان يعني عاج دندان جلوگيري مي كنند. در زير ميناي دندان عاج دندان از مجاري لانه زنبوري شكلي تشكيل شده كه مايع داخل آنها مستقيما با مغز و عصب دندان در ارتباط است .با رسوب كلسيم توسط بزاق دهان٬ بر روي ميناي دندان ها بطور طبيعي اين مجاري بسته مي مانند اما زماني كه لثه ها و محافظ ريشه دندان يا ميناي دندان ها آسيب ببينند، انتهاي اين مجاري باز شده و كمترين تغييرات دمايي موجب جابجايي و حركت سريع مايع درون آنها شده، اين تحريك موجب تير كشيدن دندان مي شود.

خبر خوب اين است كه شما مي توانيد با انجام برخي اقدامات احتياطي از بروز حساسيت دندان پيشگيري كنيد.

آرام مسواك زدن: مسواك زدن شديد خود باعث خطر ابتلا به حساسيت دندان مي شود. توصيه بر اين است كه روزانه دو بار و هر بار ۵ دقيقه توسط يك مسواك نرم و با كيفيت دندان ها را مسواك بزنيد. ابتدا با زاويه 45 درجه سطح بيروني دندانها را به آرامي و با دو حركت بالا و پايين و حركت به طرفين مسواك بزنيد اين كار موجب مي شود تا حد امكان داخل شيار ها و سطح خارجي دندان ها كاملا تميز شود. سپس سطح داخلي و روي دندان ها را به همان ترتيب تميز كنيد. مسواك زدن آرام و طولاني مدت بسيار مناسبتر از مسواك زدن سريع با استفاده از مسواكي زبر است.

استفاده از خميردندان ضد حساسيت: اين خميردندان ها حاوي تركيبي است كه به جلوگيري از انتقال حساسيت دندان به عصب كمك مي كند. از اين خميردندان ها روزانه دوبار مي توانيد استفاده كنيد.

استفاده از دهانشويه هاي فلورايد: اين دهانشويه ها لايه ميناي دندان را تقويت مي كند و به محافظت در برابر حساسيت مي انجامد. همچنين استفاده از دهانشويه هاي فلورايد منجر به محافظت در برابر پوسيدگي دندان مي شود كه خود مي تواند علت بروز حساسيت دندان باشد. فقط به ياد داشته باشيد كه بعد از مسواك زدن روزانه دهان خود را با اين دهان شويه ها شستشو دهيد.

اجتناب از نوشيدني هاي اسيدي: غذاها و نوشيدني هاي اسيدي ميناي دندان را از بين مي برد و به حساسيت هاي دندان و پوسيدگي آن مي انجامد. بعضي ها در تابستان بيشتر دچار حساسيت هاي دندان مي شوند، چون بيشتر گوجه فرنگي يا ليمو كه حاوي اسيد بالايي است را مصرف مي كنند.

استفاده از محافظ دندان: اگر شما مبتلا به دندان قروچه هستيد، مي توانيد در هنگام شب از محافظ هاي دندان يا به اصطلاح نايت گاردها استفاده كنيد چون دندان قروچه خود عاملي براي افزايش آسيب به دندان است.

به دندان پزشك مراجعه كنيد: حساسيت دندان هاي شما مي تواند علامت هشدار دهنده از يك مشكل جدي تر دهان و دندان مانند دندان شكسته، ريشه در معرض خطر و يا بيماري لثه باشد. براي پيدا كردن علت حساسيت دندان به دندان پزشك مراجعه كنيد.

منبع: سايت دندانپزشكي كودكان

راههاي درماني موثر براي دندان ها ي حساس كدامند چه توصيه هايي در اين زمينه به افرادي كه با دندان هاي حساس به مشكل بر ميخورند كمك مي كند

بنا به اعلام انجمن دندان پزشكي آمريكا، از هر 8 نفر، تقريبا يك نفر دندان هاي حساس دارد. حساس شدن دندان ها ريشه در برخي علل از مسواك زدن نامناسب گرفته تا مصرف بيش از حد خوراكي هاي شيرين، دارد.

با توجه به ساختمان دندان ها٬ لثه در قسمت ريشه دندان و ميناي دندان در بالا ( قسمت تاج دندان ) به خوبي از نفوذ تحريكات به بافت زنده دندان يعني عاج دندان جلوگيري مي كنند. در زير ميناي دندان عاج دندان از مجاري لانه زنبوري شكلي تشكيل شده كه مايع داخل آنها مستقيما با مغز و عصب دندان در ارتباط است .با رسوب كلسيم توسط بزاق دهان٬ بر روي ميناي دندان ها بطور طبيعي اين مجاري بسته مي مانند اما زماني كه لثه ها و محافظ ريشه دندان يا ميناي دندان ها آسيب ببينند، انتهاي اين مجاري باز شده و كمترين تغييرات دمايي موجب جابجايي و حركت سريع مايع درون آنها شده، اين تحريك موجب تير كشيدن دندان مي شود.

خبر خوب اين است كه شما مي توانيد با انجام برخي اقدامات احتياطي از بروز حساسيت دندان پيشگيري كنيد.

آرام مسواك زدن: مسواك زدن شديد خود باعث خطر ابتلا به حساسيت دندان مي شود. توصيه بر اين است كه روزانه دو بار و هر بار ۵ دقيقه توسط يك مسواك نرم و با كيفيت دندان ها را مسواك بزنيد. ابتدا با زاويه 45 درجه سطح بيروني دندانها را به آرامي و با دو حركت بالا و پايين و حركت به طرفين مسواك بزنيد اين كار موجب مي شود تا حد امكان داخل شيار ها و سطح خارجي دندان ها كاملا تميز شود. سپس سطح داخلي و روي دندان ها را به همان ترتيب تميز كنيد. مسواك زدن آرام و طولاني مدت بسيار مناسبتر از مسواك زدن سريع با استفاده از مسواكي زبر است.

استفاده از خميردندان ضد حساسيت: اين خميردندان ها حاوي تركيبي است كه به جلوگيري از انتقال حساسيت دندان به عصب كمك مي كند. از اين خميردندان ها روزانه دوبار مي توانيد استفاده كنيد.

استفاده از دهانشويه هاي فلورايد: اين دهانشويه ها لايه ميناي دندان را تقويت مي كند و به محافظت در برابر حساسيت مي انجامد. همچنين استفاده از دهانشويه هاي فلورايد منجر به محافظت در برابر پوسيدگي دندان مي شود كه خود مي تواند علت بروز حساسيت دندان باشد. فقط به ياد داشته باشيد كه بعد از مسواك زدن روزانه دهان خود را با اين دهان شويه ها شستشو دهيد.

اجتناب از نوشيدني هاي اسيدي: غذاها و نوشيدني هاي اسيدي ميناي دندان را از بين مي برد و به حساسيت هاي دندان و پوسيدگي آن مي انجامد. بعضي ها در تابستان بيشتر دچار حساسيت هاي دندان مي شوند، چون بيشتر گوجه فرنگي يا ليمو كه حاوي اسيد بالايي است را مصرف مي كنند.

استفاده از محافظ دندان: اگر شما مبتلا به دندان قروچه هستيد، مي توانيد در هنگام شب از محافظ هاي دندان يا به اصطلاح نايت گاردها استفاده كنيد چون دندان قروچه خود عاملي براي افزايش آسيب به دندان است.

به دندان پزشك مراجعه كنيد: حساسيت دندان هاي شما مي تواند علامت هشدار دهنده از يك مشكل جدي تر دهان و دندان مانند دندان شكسته، ريشه در معرض خطر و يا بيماري لثه باشد. براي پيدا كردن علت حساسيت دندان به دندان پزشك مراجعه كنيد.

منبع: سايت دندانپزشكي كودكان